ココナッツオイルでうがいをする冬♡

みなさんこんにちは！

colorist makeupartist  加來絵里奈です！

今回は、今話題のココナッツオイルでの美容法を紹介します。

今とても話題のオイル美容。

私も常に、ココナッツオイル、エゴマ油、亜麻仁油 etc ......

家に必ずあります♡

オイルにはとてもきをつけてます。

何かの雑誌にも、

『イイオンナはイイ油を使ってる』みたいなキャッチフレーズがありました。

今はオイルの時代と言っても過言ではないようです。

特に今ハマっているのが、サラダにエゴマ油。NOドレッシング。

そして、ココナッツオイルは、

グルテンフリーの玄米トーストにかけたりして、摂取してます。

ココナッツオイルはそれだけではありません！

オイルプリング！！！！！

これがイチオシです。

オイルでうがいをするのです！

ホワイトニング効果や歯周病の予防、

 

顔筋も使うので顔のリフトアップ効果も期待できます。

オイル口に含んで、15~20分マウスウォッシュするだけ。

特に効果が出やすいのは、朝です！！

乾燥の季節。

イイ油をとりいれてツヤツヤな冬を過ごしましょう♡

 

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imaii colorist makeupartist  加來絵里奈