23年目の奇跡！！！！！

今年は花粉がキツイ！！！

って言ってる花粉症の方多いです。

自分も今年で花粉症歴２３年目を迎えました。

病院で処方してもらった薬を飲まないと生活出来ないくらい・・・

が、しかし！！！

例年とは違う試みを今年は試してみたところ、効果的面！

症状が出始める２週間前から開始。

そ・れ・は

LG21です。そう！ヨーグルトの。

ほぼ毎日飲んでます！！









LG２１とは乳酸菌の種類で、生きて腸までたどり着くことで
腸内細菌のバランスを整えてくれるので花粉症に効果があるようなのです。



花粉は、約８０％が腸内から体へ吸収されているので、
腸内細菌のバランスを整えることが出来れば、
花粉の吸収を抑えることができるからみたいです。



でも、ヨーグルトは薬ではないので毎日継続して摂取することで
腸内環境が少しずつ良くなっていきます。


すぐには効果が出ないのですが、長期的に花粉症の体質を
改善したいという人にお勧めです。




個人差はあると思いますが、来年の花粉症に備えて続けてみるのもいいかもしれないですね^ ^




written by   重本隆道 (Instagram）